Webinaire : Entraînement de stabilité à la maison!

Le préparateur physique de l’ICE Pacifique et de RCA Matt Davey et la physiothérapeute en chef de RCA Tricia McBride partageront une série d’entraînement pour le tronc et expliqueront pourquoi ils sont importants pour les athlètes maintenant et dans le cadre d’un entraînement régulier. Les explications comprendront des options pour des formes avancées des exercices.