Le Club d’aviron d’Orillia augmente les possibilités de ramer à travers l’initiative Le sport communautaire pour tous
Le club de l’Ontario a utilisé une subvention offerte par Sport Canada et Rowing Canada Aviron pour offrir des occasions de ramer qui encouragent la forme physique et les nouvelles aptitudes chez les athlètes féminines du secondaire.
- 28 avr 2023
Tirant une remorque chargée de 12 ergomètres, l’entraîneure du Club d’aviron d’Orillia Anne Hodkin et ses collègues sont un spectacle itinérant d’aviron qui a initié plus de 530 élèves des écoles secondaires d’Orillia à la discipline de l’aviron en salle sur les planchers de bois franc du gymnase de leur école
Bénéficiaire du financement du programme Le sport communautaire pour tous de Sport Canada et Rowing Canada Aviron (RCA), le Club d’aviron d’Orillia offre cette occasion à un groupe de jeunes athlètes qui n’auraient peut-être pas eu la possibilité de ramer ou voulu donner une chance à ce sport.
« Ce qu’il y a de bien au sujet de ce programme, c’est que les étudiantes peuvent essayer l’aviron à même l’école, où nous apportons tout l’équipement et ils n’ont besoin de rien de spécial. C’est vraiment important dans des milieux comme les régions rurales ontariennes, a dit Anne. Je pense que ce programme est vraiment important parce qu’il donne aux filles et aux femmes l’occasion d’essayer quelque chose de nouveau et d’exigeant. »
Le programme pour l’amélioration de l’inclusion des filles et des femmes fait en sorte qu’Anne et d’autres entraîneures d’Orillia se rendent dans les trois écoles secondaires d’Orillia pour aider dans les cours d’éducation physique en apportant de l’équipement et de l’expertise. Cette stratégie innovante a permis à 536 lycéennes de s’essayer à ce sport sans aucune pression, mais avec des encouragements.
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« Une bonne partie de notre programme vise les filles de neuvième année alors que nous voulons leur présenter le sport et les encourager à prendre l’éducation physique en option pour la 10e à la 12e année. Ce que nous voyons, c’est qu’il y a trois groupes importants; il y a les petites filles qui n’ont pas encore atteint leur maturité, qui ne pensent pas qu’elles peuvent pratiquer ce sport parce qu’elles sont trop petites », indique Anne. « Nous avons une minorité qui se situe au milieu, des étudiantes qui pratiquent beaucoup d’autres sports et qui s’y plongent. Puis, il y a les filles qui ont atteint la maturité, qui sont un peu plus conscientes de leur corps et pensent qu’elles ne peuvent plus pratiquer de sport. Alors ce que nous tentons de faire, c’est de leur montrer qu’elles peuvent faire du sport et, plus important encore, s’amuser ».
Le nombre élevé de lycéennes participantes est à mettre au crédit d’Anne et de son équipe qui ont su adapter le contenu du programme aux besoins des élèves.
« Nous n’en faisons pas un programme de formation d’aviron jeunesse parce que nous avons réalisé rapidement que nous n’allions pas augmenter la capacité aérobique des quatre classes, a dit Anne. Au lieu de ça, nous visons la participation. Nous voulons une participation de 100 %. Alors, au début, nous leur enseignons la bonne technique d’aviron, tenons un court entraînement et faisons un ‘test de puissance’ qui leur donne une lecture des watts produits. Ensuite, nous parlons aux étudiantes de ce qu’elles ont accompli et quoi penser dans le test suivant. Nous sommes parfois bombardées de questions sur ce que les autres écoles ont fait, ‘Quel est le meilleur résultat de leur groupe d’âge que nous avons vu?’ et ‘Qu’est-ce que l’équipe nationale peut-elle accomplir?’ Nous parlons de la façon dont elles peuvent s’améliorer à l’essai suivant et nous demandons à leurs amies de les encourager. Dans environ 98 % du temps, elles s’améliorent au deuxième tour et ça leur démontre qu’elles peuvent le faire et elles ont du plaisir. »
Le programme d’aviron en salle a permis à de nombreux élèves de vivre une nouvelle expérience avec un sport qu’ils n’avaient jamais essayé, mais qu’ils ont rapidement découvert.
« C’était amusant et stimulant, quelque chose que les plus jeunes devraient essayer », a déclaré Katie, élève de 9e année au lycée Patrick Fogarty. « C’était agréable ! »
« Le travail d’équipe, le fait que nous devions tous travailler ensemble, a été un point fort », a déclaré Bella, élève de 9e année au lycée Patrick Fogarty. « Il faut faire preuve d’esprit d’équipe en aviron – ce n’est pas une affaire individuelle, il faut travailler ensemble. »
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Le programme d’Orillia n’a pas seulement été un succès pour les élèves et les écoles, mais les enseignants du lycée ont pu constater de visu les avantages que leurs élèves retirent de leur participation au programme.
« J’ai été heureux de voir mes élèves se dépasser et s’améliorer à chaque fois. Ils sont entrés dans le programme un peu à contrecœur, mais ont trouvé cela très amusant une fois qu’ils ont essayé », a déclaré Tina Osburn, professeur de santé et de vitalité à l’école secondaire Patrick Fogarty. « Ils ont aimé se dépasser et participer à des compétitions amicales avec leurs camarades de classe. Je pense que le plus important a été de leur permettre d’essayer quelque chose de nouveau et de se prouver qu’ils sont capables de relever des défis. C’était formidable de les voir se donner à fond. »
« Nos élèves ont vraiment apprécié l’aviron et le travail d’équipe qu’il implique. C’était incroyable de les entendre ramer à l’unisson pour la première fois. Tous nos visages se sont illuminés en entendant les sons et en voyant la puissance que nous produisions du début à la fin du programme », a déclaré Jessica Kussen, enseignante en 9e année au lycée Patrick Fogarty. « Les élèves ont pris confiance en eux tout en améliorant leur endurance tout au long du programme. Pour beaucoup d’entre eux, cela les a fait sortir de leur zone de confort et les a poussés à essayer quelque chose de complètement différent. Ces expériences pour nos élèves sont bénéfiques non seulement pour leur santé, mais aussi pour la perception qu’ils ont d’eux-mêmes. »
Alors que les participantes au programme progressent dans leurs aptitudes en aviron, Anne et ses collègues entraîneures commencent à introduire d’autres éléments comme la course à relai sur ergomètre, encourageant les participantes à commencer à penser à de la stratégie, simulant comment une équipe peut compétitionner dans une régate. Pour le moment cependant, le programme se concentre sur le plaisir et la possibilité. La possibilité de peut-être même voir les étudiantes sur l’eau au cours de la saison à venir, tandis que le travail est déjà commencé pour la poursuite du programme d’aviron en salle.
« Le programme a été un énorme succès et plusieurs des étudiantes et des professeurs ont demandé que nous fassions aussi à l’avenir un programme pour les garçons, souligne Anne. C’est emballant de voir autant de filles et de femmes intéressées par l’aviron. Je pense que ce programme aura un effet positif sur la communauté. »
À la fin des séances à l’école, les étudiantes le désirant sont encouragées à joindre le programme de formation du Club d’aviron d’Orillia qui mène ensuite à de l’aviron sur l’eau au printemps.
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Date: Dimanche 28 mai 2023 , 9:00am ET
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